バドミントンを始める際にまず必要になるのがバドミントンシューズです。
バドミントンはコートのなかを行ったりきたりするので、フットワークの上達が不可欠です。
その際に自分に適したシューズを履いているかどうかが、その上達のはやさに大きな影響を与えます
つまり、シューズ選びが、バドミントンの上達に直結しているんですよね
以下ではあなたに適したシューズ選びを手助けできるように、【サイズ感・軽さ・通気性・クッション性能・耐久性・値段】などの観点からバドミントンシューズの選び方を解説します。
その後、初心者向けシューズのおすすめ5足をご紹介します。
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目次
バドミントンシューズの選び方
バドミントンシューズを選ぶ際は、以下の6点を意識するようにしましょう。
1.サイズ感
シューズ選びにおいては、やはりサイズが最も重要ですね。
小さすぎると足が縮こまってケガのもとになります。
逆に、大きすぎると足を踏み込んだ時にシューズの中で足がズレてしまって指先に大きな負担がかかります。
バドミントンシューズはジャストフィットするものを選びましょう。
そういう観点で考えると、スポーツショップなどで試し履きするのがオススメです
ただ、すでにサイズ感が分かっているならAmazonとかで買う方が安いですね
お店で試し履きする際には、サイズ感を正しく測るためにバドミントン用の靴下(ソックス)を持っていきましょう。
ちょっと話が変わりますが、普通の靴下をプレーしている人、アレ危ないです。
もともと激しい運動をするために作ってませんからね(笑)
バドミントン用の靴下なら、冷えから足首を守ったり汗を吸収したりするので安全ですよ。
2.軽さ
シューズ選びのポイント2つめは、軽さです。
バドミントンは、コート内でかなりの距離を走ります。
単純に考えれ、軽ければ軽いほど疲れは軽減されますよね
何足かで迷ったら、最も軽いものを選ぶと良いですよ
↓かなり軽いシューズです。
3.通気性
運動をしていると、足に大量の汗をかきます。
汗をかいたままシューズを放置してしまうと、においのもとになる・耐久性が下がるなどの問題が起こりますよね
通気性がよいシューズであれば、その程度を軽減してくれますから、安全ですし長持ちします
メッシュ素材を使用したシューズや底に空気を通す穴があるシューズが通気性バツグンなのでオススメですね。
↓通気性が良いシューズです。
バドミントンをプレイした後は、シューズに乾燥材を入れておくのが常識になってます。
除湿効果・脱臭効果によって、靴の寿命をのばしてくれるのでコレも合わせて購入することをオススメします。
特に、部活で毎日使うような人なら、絶対に使うべきですよ！
4.クッション性能
シューズのクッション性能が高ければ高いほど、コート内のフットワークにおける疲労を軽減してくれます。
バドミントンではジャンプスマッシュみたいに、足に負担が大きいプレーも多いです。
クッション性が高い靴をつかえば、負担による痛みも軽くしてくれますから、上達のスピードも早まりますよ！
↓クッション性が高いシューズです。
5.耐久性
バドミントンシューズは個人差もありますが、約1年、もって2年程度です。
シューズに穴があいたり、底がつるつるになって滑ってしまうようになったら替え時ですね。
靴底とサイドの継ぎ目に穴があくのが、割と定番のつぶれ方なので、継ぎ目の強度が高いシューズを選びましょう！
迷ったら、YONEXのシューズを選べば大丈夫です。
↓耐久性が高いシューズです
6.値段
バドミントンシューズの値段はピンキリです。
5000円台のものから15000円を超えるものまでと非常に幅が広く、お店などにいけば驚くと思います。
値段が高くても、性能が劇的に高いわけではないので、普通に予算に合わせて選ぶのがオススメです。
値段は、Amazonなどのネットショップの方が安いので、購入するならネットショップがおすすめですよ！
初心者向けシューズのおすすめ5選
バドミントンシューズメーカーとして有名なのは、YONEXとミズノです。
ミズノは上級者向けシューズを主に扱っているイメージです。
一方、YONEXは初心者向けから上級者向けまで、幅広いシューズを作っています。
初心者の方はYONEXから選べば、問題ありません
1.POWER CUSHION 640
YONEXが初心者向けと説明しているシューズです。
パワークッションが足を守ります。
2.パワークッション コンフォート ワイド ミッド
こちらはミッドカット（くるぶしあたりまでが包まれるシューズ）のなかで最も軽量な1足です。
靴底全面に搭載されたパワークッションが衝撃を吸収します。
3.POWER CUSHION 820 MID
こちらもミッドカット（くるぶしあたりまでが包まれるシューズ）のなかで最も軽量な1足です。
2番目のシューズとの違いはカラーだけですので、好きなカラーのものを選びましょう。
4.POWER CUSHION AERUS MEN
YONEX史上最軽量の1足です。
3層構造のパワークッションがこれまで以上に衝撃を吸収します。
また圧倒的な通気性の良さもポイント。
しかしかなり高価な点が気になるところです。
5.POWER CUSHION AERUS MEN
こちらもYONEX史上最軽量の1足です。
3層構造のパワークッションがこれまで以上に衝撃を吸収します。
また圧倒的な通気性の良さもポイント。
さらに靴底と上部の接着面が補強されているので、耐久性も高いです。
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