テニスを始めようとしているそこのアナタ！
テニスを始めるなら、ラケットの次に必要になるのがテニスシューズですよね。
プレーするには欠かせないテニスシューズですが、選び方を間違えるとケガをする危険性が高まりますよ…
以下では、テニスシューズの正しい選び方を解説しています！
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目次
テニスシューズは、自分に合ったものじゃないとケガにつながる
普段の靴選びでは、ちょっとくらいサイズが合わなくても、デザインが良ければ買っちゃう、みたいなことがあるかもしれません。
でも、テニスシューズは激しい運動からあなたの足を守るものです
サイズや性能には、こだわって選びましょう
テニスシューズの見るべきポイント4つ
テニスシューズを選ぶ際に見るべきポイントは以下の4つです
①サイズ・幅はぴったりか？
まず、足のサイズや幅にピッタリかどうか、これが一番重要です
まだ足が大きくなりそうだから、ちょっと大きめのやつでいいや、と考えがちですが、これはNGです
ちょっと大きめのシューズを履くと、プレー中にケガをする可能性が急激に高まります
テニスは前後左右に移動して、足で踏ん張るスポーツなので、サイズがあっていないとシューズの中で足がずれることになります。
すると、一部の指だけに負担がかかったりして、ケガの元になります。
あと、シューズの一部分に急激な負担がかかるので、シューズが消耗しやすくなります。
テニスシューズは自分にピッタリのものを選ぶ。これは最重要です！
②プレーするコートの種類は？
テニスは、他のスポーツのは違って、プレーするコートが複数種類あります。
・オムニコート
・クレーコート
・カーペットコート
・ハードコート
当然、プレーするコートが変わってくると、適したシューズも変わりますよね
テニスシューズのタイプは、以下の2つです
オールコート用シューズ
オムニ・クレー用シューズ
コートとシューズの適正表をつくりました
| オールコート用 | オムニ・クレーコート用 | |
| オムニコート | × | 〇 |
| クレーコート | × | 〇 |
| カーペットコート | 〇 | × |
| ハードコート | 〇 | × |
普段の部活やサークルなどでプレーするコートは、どのタイプなのかを把握したら、それに合ったシューズを買いましょう
③通気性は良いか？
あと、当然ですけどテニス中はかなりの汗をかくので、通気性がいいシューズを選びたいですね
通気性が悪いと、ニオイにもつながりますし、耐久性も悪くなるので、要注意です
メッシュ素材のシューズなら、通気性がいいですよ！
④重量は軽いか？
テニスはフットワークが勝敗を左右しますから、足への負担はできる限り抑えたいところです。
となると、できる限り軽量のシューズを選びたいですよね。
いくつかのシューズで迷ったなら、もっとも軽いシューズを選べば間違いないですよ！
⑤耐久性は高いか？
テニスはフットワークが激しいので、シューズの消耗も早いです
ただ、テニスシューズって1足がそれなりの値段なので、ポンポン買い替えれるわけでもないですよね
となると、できるだけ耐久性が高いシューズを選んで、長持ちさせることが大事です
ナイキ、アシックス、ヨネックス、アディダス、ミズノあたりのブランドなら安心できますよ！
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各メーカーを使用しているトップ選手＆おすすめシューズ
ここからは、各メーカーを使用しているトップ選手と、その選手が履いているシューズをご紹介していきます！
何事もますは形から！ トップ選手が使用しているシューズと同じものを使えば、モチベーションが高まるのでオススメですよ！
こちらの記事を参照にしています
ナイキ(NIKE)
ロジャー・フェデラー
錦織圭
アシックス(ASICS)
ノバク・ジョコビッチ
ヨネックス(YONEX)
スタン・ワウリンカ
アディダス(ADIDAS)
アレキサンダー・ズべレフ
ミズノ(MIZUNO)
マルコ・バグダディス
テニスシューズを買う時は、試着してからにしよう！
先ほども言いましたが、テニスシューズはぴったりサイズのものを選ばないと、ケガにつながります
ということで、購入する際は実際に試着して、自分の足のサイズに合っていることを確かめてから購入するようにしましょう！
スポーツショップで自分が欲しいシューズがあったなら、お店で試着するのが最高ですね！
もし、スポーツショップにないのなら、Amazonを使うのがいいですよ！
Amazonはネットショップですけど、靴の試着＆返品もできるので、サイズ確認がしっかりできます
品揃えも一番豊富なので、欲しい靴が実店舗になかったら、Amazonを利用するのがオススメです！
錦織圭選手のシューズ
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